柏金遜症患者除活動能力會減弱、行路會比較碎步之外，他們的肌肉張力有時會比較高，軟組織會容易崩緊。拉筋的時間配合震動訓練機，效果呢就會事半功倍，做完之後行路會比較輕鬆。再配合其他如心肺功能/平衡訓練和藥品治療，即使已經患病超過5年仍然能保持不錯的步行能力。

有研究顯示，高強度運動量有助減慢早期柏金遜症患者的惡化速度，而運動就是預防因僵硬而引致的其他併發症，對患者相當重要。

對柏金遜症患者來講佢哋除咗活動能力會減弱行路會行得比較碎步之外呢，佢地嘅肌肉張力有時會比較高，軟組織呢係會容易崩緊。拉筋嘅時間配合震動訓練機，拉筋嘅效果呢就會事半功倍，做完之後呢行路會比較輕鬆啲。再配合其他如心肺功能/平衡訓練和藥品治療，即使已經患病超過5年仍然能保持不錯的步行能力。